«Любить нельзя воспитывать»
По данным газеты «Коммерсантъ», спрос на психологическую и психиатрическую помощь среди россиян вырос на 25,9% по сравнению с прошлым годом. Многие из моих знакомых хотят стать психологами, а некоторые не знают, как грамотно общаться со своими младшими братьями и сестрами. В этой статье мы собрали некоторые тонкости этой профессии, а также советы подросткам и их родителям.
Для того, чтобы попасть в сферу психологии, нужно сдать два основных предмета на ЕГЭ и биологию/обществознание (в каждых вузах по-разному). Более того, можно поступить в СУЗ (специальное учебное заведение) после 9 класса и таким образом начать знакомство с этой профессией еще раньше. В психологии есть более 14 направлений, поэтому вам нужно понимать, в какую именно отрасль вы пойдете. После 4 лет обучения вы можете стать специалистом в этой сфере и работать по профессии. Однако, вы когда-нибудь думали, как выбор такой профессии влияет на взаимоотношения в семье?
Я пообщалась с Анной Михеевой — психологом, педагогом и нейропсихологом, чтобы узнать ответы на мои вопросы.
— Как ваша профессия влияет на взаимоотношения в семье? Вы разбираете какие-то поступки близких со стороны специалиста, общаетесь с ними как психолог?
— Да, это очень влияет.
И здесь нет необходимости «проводить сеанс» по случаю. Скорее, вся жизнь, все семейные истории так или иначе рассматриваются и оцениваются с профессиональной точки зрения. И поэтому реакции тоже соответствующие.
И здесь нет необходимости «проводить сеанс» по случаю. Скорее, вся жизнь, все семейные истории так или иначе рассматриваются и оцениваются с профессиональной точки зрения. И поэтому реакции тоже соответствующие.
Анна
Мне кажется, что ваш «взгляд психолога» будет неосознанно направлен не только на ваших родственников, но и на друзей, знакомых и просто случайных людей. Однако важно правильно взаимодействовать со своими близкими, будучи не только представителем этой профессии, но и обычным человеком, чтобы строить комфортные и здоровые взаимоотношения с окружающими.
— Со скольки лет рекомендуется посещать психолога и нужно ли вообще это делать?
— Если у ребёнка (дошкольника) есть страхи, навязчивости, соматические проявления, с которыми не справляется медицина, есть смысл обратиться [к специалисту] в любом возрасте. Но здесь предстоит, скорее, работа с родителями.
У школьников могут добавиться сложности с учебой и/или социализацией, поведением.
Перед школой за полгода/год психолог может продиагностировать ребёнка на предмет готовности к обучению в школе. Здесь и общая зрелость, и когнитивные навыки.
Рекомендовано обращение к психологу в возрасте 15−17 лет для профдиагностики и максимальной проработки «багажа» детства и отрочества. В этом случае есть большие шансы вступить в пору «предвзрослости» максимально целостным и гармоничным; с понимаем того «кто я/ с чего начать».
У школьников могут добавиться сложности с учебой и/или социализацией, поведением.
Перед школой за полгода/год психолог может продиагностировать ребёнка на предмет готовности к обучению в школе. Здесь и общая зрелость, и когнитивные навыки.
Рекомендовано обращение к психологу в возрасте 15−17 лет для профдиагностики и максимальной проработки «багажа» детства и отрочества. В этом случае есть большие шансы вступить в пору «предвзрослости» максимально целостным и гармоничным; с понимаем того «кто я/ с чего начать».
Анна
В последние несколько лет отношение к психологии несколько поменялось, люди стали чаще обращаться за помощью к специалистам, чем это было раньше.
«Спрос на психологическую и психиатрическую помощь среди россиян вырос — за январь, февраль и март 2022 года зафиксировано на 25,9% больше обращений, чем в этот же период в прошлом году», – пишет «Коммерсантъ».
«Аналитики установили, что потребность россиян в специалистах этого профиля [психологии] выросла на 62,87% по сравнению с 2021 годом», – утверждает Vademecum.
— Да, обращений гораздо больше.
Больше доверия, больше понимания, что здесь можно получить важную и ощутимую помощь.
Больше доверия, больше понимания, что здесь можно получить важную и ощутимую помощь.
Анна
В последние 4 года в мире происходит много травмирующих событий, и труднее всего объяснить их детям. Детская наивность заставляет принимать всю информацию близко к сердцу, а случайно увиденный новостной выпуск может оставить неприятный отпечаток в душе ребенка. По моему мнению, дети должны быть осведомлены в том, что происходит вокруг них, им с детства стоит прививать доверие к близким и ставить их наравне с окружающими, рассказывая о сложных темах.
— Как объяснить ребенку какую-то сложную тему, например про смерть близкого, чтоб это не травмировало его?
— Есть большая разница в том, просто так ли поднимаются сложные темы или по случаю. В любом случае не нужно боятся травмы как таковой. Не получится вообще не ранить. Более того, какие-то сложные темы/процессы важны для формирования души, для формирования личности. Травматический опыт тоже важен. Другое дело, что для ребёнка он должен быть строго дозированным и максимально смягчённым. А это уже (как и во всех вопросах детства) задача родителей. И здесь все вопросы к ним. К их внутреннему состоянию, внутреннему ресурсу; готовности быть терпеливыми, понимающими, бережными.
Анна
Я подумала о том, что мультики могут помочь объяснить какие-то темы детям, на которые сложно говорить родителям. Например, темы сексуального образования, смерти близких. Также мультфильмы могут на примере мультперсонажей рассказать о том, что такое честность, любовь, как стоит и не стоит общаться с окружающими.
— Мультипликационные фильмы в строго дозированном количестве ничего плохого не несут. Контент ещё важен, конечно. Можно в доступной форме рассказать детям о доброте, дружбе, взаимопомощи. Рассказать о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Здесь же полезные привычки, все аспекты окружающего мира. Темы по возрастам регламентированы программами дошкольного и школьного образования. И, повторюсь, количество времени у экрана тоже важно.
Анна
Однако, несмотря на все возможности снизить количество травм у детей, отношение к психологии и более чуткое отношение к окружающим у людей стало активно развиваться только в последние десятки лет. Поэтому часто люди, воспитанные в постсоветское время, из-за специфики того времени часто находятся в напряженных отношениях со своими родителями и близкими из-за недостатка знаний у обеих сторон о том, как наиболее «экологично» вести себя с другими людьми. Так как тенденция психологической помощи становится все более популярной, многие обращаются за помощью, чтобы проработать свои детские (и даже взрослые) травмы.
— Что делать, если хочешь обратиться к психологу, но нет денег для оплаты сеансов? Можно ли вообще как-то получить бесплатную поддержку?
— Да, есть безоплатные варианты.
Существуют районные центры психологической помощи. Есть горячие линии для обращений.
Есть психологи, которые предоставляют скидки.
Есть специалисты, которые проводят бесплатные консультации (в целях рекламы, благотворительности). Начинающие специалисты работают на более привлекательных для клиента условиях. Варианты всегда можно найти.
Существуют районные центры психологической помощи. Есть горячие линии для обращений.
Есть психологи, которые предоставляют скидки.
Есть специалисты, которые проводят бесплатные консультации (в целях рекламы, благотворительности). Начинающие специалисты работают на более привлекательных для клиента условиях. Варианты всегда можно найти.
Анна
Телефоны доверия:
708-40-41 – Телефон доверия для детей и взрослых
323-43-43 – Телефон доверия для взрослых
576-10-10 – Кризисная психологическая помощь для детей и подростков
322-94-07 – Кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи
8-800-25-000-15 – Линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью)
708-40-41 – Телефон доверия для детей и взрослых
323-43-43 – Телефон доверия для взрослых
576-10-10 – Кризисная психологическая помощь для детей и подростков
322-94-07 – Кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи
8-800-25-000-15 – Линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью)
Подводя итог, мне хочется сказать, что не нужно боятся обращаться за помощью к специалистам, если вы или ваши близкие не могут помочь вам так, как вы хотите. Варианты бесплатной помощи существуют, только нужно знать, где искать, и делать это правильно, чтобы неопытный специалист или мошенник не навредил вам еще сильнее. Также стоит изначально строить со всеми правильные, здоровые взаимоотношения, особенно хорошо относится к детям и подросткам, так как их психика наиболее восприимчива к критике.
— Можете дать три самых важных, по вашему мнению, совета для подростков?
— В жизни можно взять любые вершины, достигнуть любого успеха, но фундамент закладывается уже сейчас. Важно учиться, развиваться и беречь физическое и психическое здоровье.
В любых ситуациях важно знать, что взрослые могут оказать помощь. Не стесняться обращаться, чтобы не допустить каких-то негативных сценариев. Это могут быть родители (в идеале), родственники, педагоги, психологи.
Важно найти себя; двигаться в максимально правильном направлении с самого начала.
В любых ситуациях важно знать, что взрослые могут оказать помощь. Не стесняться обращаться, чтобы не допустить каких-то негативных сценариев. Это могут быть родители (в идеале), родственники, педагоги, психологи.
Важно найти себя; двигаться в максимально правильном направлении с самого начала.
Анна
© 2023 souz_p